577高超的梦话
经过了生命之泉的洗浴池的浸泡。泰兰德、李顺利、高超、商誉、赵静、赵娴、史丹丽、米格玛、乌倩倩、秦慕尚、谈谭等人被马诺格斯带到了生命之泉的饮用水池处，每一个人都喝的了生命之泉的水，那水，甘甜而富有活力，使得身体立刻充满了活力与力量，兴奋度也提升了好多。
马诺格斯笑道：“好了。你们这回可以好好休息一下子了。你们要在这里呆上几天。休养、泡澡、喝水。而后，就可以恢复原来的力量了。之后，你们可以出发想银月城。等到了银月城，听说可以转到去马庄。哪里有个小神医。可以再给你们调理一下，你们就都没有问题了。”
史丹丽看了看周围，一惊，言道：“我们睡着哪里呢？”
这个时候，马诺格斯一指森林边上的一排简易房子言道，“你们就住在那里面吧。这里晚上比较冷，你们就穿厚一点儿吧。这样保暖，不容易感冒，也可以男女住在一间房子里面。”
乌倩倩摇摇头：“我还是第一次和男人睡一间房间。。。。”
秦慕尚点点头：“看来。咱们也只能如此了。”
于是，泰兰德、李顺利、高超、商誉、赵静、赵娴、史丹丽、米格玛、乌倩倩、秦慕尚、谈谭等人就走进了房间。房间还是很大的。两侧是土炕，还可以，很大，正好男女对着，男的一侧，女的一侧。中间是过道，过道的这边是门，那边是窗户。而且，屋里面很亮，是用月之林的月光聚集的月光石发光而成。当灯了。
泰兰德、李顺利、高超、商誉、赵静、赵娴、史丹丽、米格玛、乌倩倩、秦慕尚、谈谭等人于是连衣服也不脱了。直接躺了上去。
赵静看着乌倩倩她们不是太开心，笑道：“不错了。总比睡在外边强呀。”
史丹丽点点头，接话到：“对呀。这里还是比较安全的。”
米格玛和李顺利摇摇头，刚刚躺下，就听到了如雷的响声，而后房子也都跟着颤抖。众人大惊失色，以为是要地震了呢。而后稳定了一下情绪，顺着这个如雷的声音看去，原来是高超已经躺在了靠门的地方，打气了鼾声。
泰兰德摇摇头：“唉。高超这种幸福，咱们是很难享受的呀。。”
一行人都点点头。就在众人以高超可以呼呼大睡而羡慕不已的时候，高超开始说梦话了：
好吃的。好吃的。我要。。我要。。。。
众人一听，立刻无语了。而后又听到高超的梦话：
补血养颜的干果：①桑葚干：目前水果及其制品中含天然铁最丰富，有“补血果”之称。②紫葡萄干：含较多铁、锌、抗氧化物等。③桂圆肉：常用于贫血的食疗。④黑枣干：枣中最推荐黑枣和蜜枣。⑤核桃：健胃补血、润肺养神。
而后就是高超的超级吧唧嘴。那声音，让所有人都无法躺下。而后高超继续说着梦话：
亲子教育的正面语言：1.无意义句子：孩子，不要害怕；正确的句子：孩子，放松点。2.无意义的句子：孩子，不要胆小；正确的句子：孩子，勇敢点。3.无意义的句子：孩子不要想着失败；正确的句子：孩子，想象你将来成功的样子。4.无意义的句子：不要自由散漫；正确的句子：要认真。
这个。我妈妈告诉我的。还让我17岁就结婚。哈哈。可惜呀。。。
清蒸双蛤塞肉：主料：花蛤250克，白蛤蜊250克，夹心猪肉200克；辅料：韭菜1小把，生姜1小块，鸡汤100克，盐适量，生抽、冰糖粉、料酒、麻油个1茶匙，白胡椒粉1/2茶匙；制作：1、肉馅躲好备用。2、花蛤、白蛤清洗后，开水下锅，煮至开口取肉，把花蛤肉切碎，韭菜一半切碎，生姜切碎备用。（注意白蛤肉不要切碎）3、猪肉馅、花蛤肉碎、韭菜碎、料酒、冰糖粉、白胡椒粉、生抽、麻油、盐搅拌均匀。4、再次仔细清洁蛤蜊壳，把调好的馅装进蛤蜊壳里，蒸锅上汽后，蒸7-8分钟取出。5、装盘，剩余韭菜切段铺盘底，蒸好的花蛤摆在其上，然后将准备好的白蛤肉放在花蛤肉馅上，最后浇热鸡汤和蒸出的混合汁，即成。
秘制辣椒油：1.葱，姜切丝，蒜拍扁，草果，白豆蔻拍开2.油7成热(差不多刚冒烟)把所有材料全丢进去3.把辣椒粉，花椒粉和白芝麻都放一个耐热的容器内，我觉得不锈钢最好4.炸酥后捞出5.倒容器内，搅拌均匀放凉后找容器密封起来放上一天后辣油更醇。
宫保豆腐：食材：250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精；做法：1)豆腐切成丁备用。2)调料汁调好，蒜苔、紫天椒切粒备好。3)芝麻炒香，花生米用油炸熟，各装入碟备用。4)炒锅下油烧热，下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。5)另起锅把调料汁倒入锅里。6)搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。7)倒入花生米再翻炒均匀，撒上熟芝麻即可盛碟。
炝炒豆芽：食材：绿豆芽，韭菜，胡萝卜，色拉油，食盐，花椒做法：1.绿豆芽掐去两头，洗净；韭菜择去黄叶，洗净，切寸段；胡萝卜洗净，切丝。2.炒锅置火上，放油烧至5成热，放入花椒爆香，盛出花椒。3.依次把胡萝卜丝、绿豆芽、韭菜、盐，快速翻炒几下，出锅即可。
玉子豆腐烩虾仁1、玉子豆腐切小段，青蒜切段，生姜切丝；2、虾仁开背挑出虾线放在容器里，加入料酒、白胡椒粉、盐搅匀腌制10分钟；3、锅里倒入食用油烧热，将姜丝、豆瓣酱小火炒至出红油后，家入优质净水煮开，放入玉子豆腐煮制3分钟，再放入虾仁煮制汤汁粘稠，撒上蒜末，淋上水淀粉炒匀即可！功效：补阳、壮腰健肾。
椒盐荷包蛋1、锅里倒入食用油烧热，放入鸡蛋煎至底部金黄色，加入优质净水盖上盖子焖煮三分钟；2、焖煮好的鸡蛋加入椒盐、生抽裹匀，撒上葱花即可！功效：延缓衰老、益智补脑。
蚝油白菜包：1.锅里热油，加姜片爆香，捞出不要。待油温热时，加入切碎的葱白，制成葱油，倒入肉泥中。加生抽1汤匙，老抽1茶匙，黑胡椒粉1/2茶匙，盐1/2茶匙按一个方向拌匀，腌制20分钟。2.白菜和韭菜分别焯热水，捞出浸泡凉水。挤干，备用。3.取一片白菜，铺开，放一勺肉馅，包起来，用韭菜叶系紧。4.其余同样操作。放入盘中，入蒸锅，水开后15分钟左右即可。5.整好后的白菜包会出很多汤汁，把汤汁倒入碗中，加蚝油，淀粉拌匀。倒入锅中熬开至浓稠，倒在蒸好的白菜包上即可。
肉酱干拌面：1.干锅烘香花椒后加油，油热即可，捞出花椒；2.金针菇切末，豆干切丁，木耳切片；3.爆香葱白姜末蒜末，加绞肉进花椒油炒到八分熟，加2翻炒；4.加豆瓣酱、酱油、花椒粉调味，加米酒、水，中小火炖15min，下盐和糖调味；5.加乌醋提味，熄火后入葱绿；6.吃时加香菜即可。
原料：西葫芦、面粉（中筋，低筋皆可）、鸡蛋、温水、豆腐、酵母粉、粉丝、糖、色拉油、葱姜蒜末、面粉、水、盐、生抽、鸡精。做法：1.面发好，切剂子擀包子皮待用，西葫芦擦丝，加盐适当脱水。豆腐碾碎，鸡蛋炒碎，加入西葫芦丝，豆腐碎；
2.粉丝冷水泡软，短暂焯水，切段，拌入馅里，加入葱姜蒜末，盐，糖，生抽，鸡精拌匀；
3.包包子，包好的包子再醒20分钟，冷水上锅，蒸10分钟左右即可。
咖喱土豆包原料：原料：土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱酱、低筋面粉、清水、干酵母、牛奶。做法：1.土豆削皮蒸熟，用匙子压成土豆泥，胡萝卜、洋葱切粒；2.放少许油，将胡萝卜和洋葱粒下锅略炒，加入咖喱酱和适量清水慢火煮开，喜欢胡萝卜软的可以煮得久一点，倒入土豆泥，搅拌均匀，适量调味，小火翻炒让水分蒸发，注意不要炒焦了；完成后的咖喱馅应该呈膏状，放凉待用；3.和好面团，将五个小面团擀成中间厚周边薄的面片，包入馅料，蒸锅内加冷水，用喷壶在包子表面喷水（水不能多，要呈雾状，通常喷壶按压一下即可），盖上锅盖，再发酵15分钟；4.中火，水开后蒸15分钟。熄火后稍等3分钟再揭锅盖。
创意彩虹包子：原料：南瓜、紫薯、面粉、肉馅、牛奶、酵母、绿茶粉。做法：1.南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水，晾凉备用，牛奶热温，融化酵母。分成四份，牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份；2.南瓜，紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团，绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵，肉馅按照调饺子馅的方式调味，发酵两倍大的四种面团，分别揉回原样排气，分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来，卷成筒滚几下，切片；
3.取一片擀成圆饼，包入肉馅，做成包子，做好的包子送入温暖处发酵；4.蒸20-25分钟即可。
椰黄包：原料：鸡蛋、细白糖、椰汁、吉士粉、黄油、澄粉、咸蛋黄、低粉、水、白砂糖、酵母。做法：1.黄油软化后加入白糖1打均匀再分次加入鸡蛋搅拌均匀加入椰汁继续搅拌均匀，澄粉、吉士粉筛入做法1搅拌均匀咸蛋黄捣烂后一并加入搅拌成无颗粒面糊，面糊倒入锅内小火煮用筷子不断搅拌调匀面糊逐渐抱小团稍干后离火冷却后揉成团备用；2.面粉、水、白砂糖、酵母一起揉成一个光滑的面团放温暖处发酵到两倍大，发好的面团重新揉匀分成小剂子每个小剂子擀成中间厚周围薄的面皮包入奶黄馅用虎口收紧；3.锅内放水，包好的奶黄包放入笼屉二次发酵，大约二十分钟，大火烧开转中火蒸七分钟焖一会再开盖即可。
流沙包：原料：面粉、酵母、泡打粉、牛奶、咸鸭蛋黄、白糖、牛奶、黄油。做法：1.把面粉、酵母、泡打粉加牛奶揉成光滑的面团，饧15分钟，咸蛋黄蒸熟，用刀背碾碎，加糖、牛奶少许、黄油混合调匀，成馅儿；2.把面团搓成长条状，分成10等份，用手压扁，将馅料放在面皮中间，捏紧收口，收口朝下排列在蒸屉上，发酵至2倍大；3.上冷水锅，中火蒸10分钟即可，关火后，3分钟后再开盖，出锅。
蜜汁叉烧包：原料：中筋面粉、酵母、温水、白糖、叉烧肉、香菇、大葱、生姜、蚝油、淀粉、猪油、花椒、老抽、泡打粉。做法：1.把酵母用温水融化，静置5分钟，把糖，泡打粉和面粉混合，把酵母水倒入，揉成面团。盖上湿布醒发1小时，醒发好后，掰开面团里面呈现蜂窝状。再把猪油加入，揉成光滑面团。松弛一刻钟；2.起油锅，把葱姜，花椒爆香，香菇切小丁，放入煸炒，把老抽和蚝油倒入锅中，把淀粉倒水调成稀一点的芡汁。倒入锅中。用锅铲搅动，烧至冒大泡为止关火。晾凉后备用；3.叉烧切成小丁，搅拌均匀成馅料，把面团分成重约50g若干份，擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮。包入适量馅料，左手托着面皮，右手大拇指和食指，中指把面皮提拉起来，再捏在一起，左手大拇指把蘸料往里按。收口即可；4.锅内放适量水烧开后，把包子放入，隔水用大火蒸6-8分钟。
奶香紫薯包：原料：面粉、酵母、水、紫薯、黄心薯、糖、淡奶油。做法：1.酵母用50ML温水（30-35度）化开，将面粉、酵母水、清水混合揉成光滑的面团盖保鲜膜发酵2小时左右，紫薯和黄心薯蒸熟，去皮装入保鲜袋用擀面杖压成泥；2.紫薯泥倒进碗里加热一下，加白糖加淡奶油搅拌，将紫薯泥搓成大小适中的丸子，；3.面团差不多发好了，将面团分成若干等份，将刚刚的紫薯丸子包进去，收口朝下，面上划十字花刀，覆盖保鲜膜室温下醒10-15分钟，然后凉水上锅蒸15-20分钟，关火后闷几分钟再取出即可。
鸡汁生煎包：食材：300g鸡爪、25ml料酒、300g猪前夹肉、1个鸡蛋、400g中筋面粉、3小勺盐、适量生姜、10g生粉、1小勺鸡精、1/4小勺胡椒粉、10ml生抽、6g干酵母粉、适量芝麻、适量葱花。做法：1）将鸡爪清理干净后，取一大汤煲，注入大半锅水，煮沸后下入鸡爪、姜片、料酒地、盐，再次煮沸后转小火，慢炖2小时，至汤汁浓稠，水份收至一半时关火；
2）滤出汤汁，倒入带盖容器中，冷却后放入冰箱冷藏4小时以上；等汤汁凝固成冻状后，倒扣取出；3）切成小丁；猪前夹肉改切成小丁装入料理机中，加入一个鸡蛋，一大勺料酒，搅打成肉泥；4）将猪肉馅与鸡爪冻混合，加入盐、生粉、鸡精、胡椒、生抽搅拌均匀后，再次放入冰箱冷藏；5）面粉置于一大盆中，中间打窝，加入酵母和清水，用筷子搅成絮状；揉成光滑均匀的面团；6）盖上保膜，置于温暖湿润处发酵至两倍大；面团取出重新揉圆，盖上湿布，松驰20分钟；7）搓成长条，分切出小剂子，滚圆按平，擀成圆形面皮；包肉馅，打褶，包成包子；8）将包好的包子底部刷上水；放于芝麻碗中，将底部沾满芝麻；锅内倒入适量的油，将沾好芝麻的包子生坯整齐的码放在锅内；9）加入清水，水量以刚好没过包子为宜；盖上锅盖，大火烧开后转中火，煎至水分完全收干；最后开盖撒上葱花即可。
小笼汤包：食材：100g猪皮、250g中筋面粉、300g猪前夹肉、1个鸡蛋、适量盐、适量料酒、适量生姜、10ml生抽、10g生粉。做法：1）将猪皮清洗干净，分切成小片；用刀口将猪皮的正反两面刮干净；2）汤锅内注入清水，煮沸后下入猪皮；氽至猪皮打卷时捞起滤干；3）切成小丁；重新注一锅清水，煮沸后下入皮丁；加入料酒和盐，搅拌均匀；4）盖上盖，小火焖2个小时；（或者高压锅25分钟）将煮好的肉皮汤，滤出皮丁；5）倒入带盖容器中，冷却后放入冰箱冷藏2小时以上；将冻好的皮冻取出倒扣；切成碎末状；6）将所有面团材料混合，揉成光滑均匀的面团，盖上湿布饬20-30分钟；7）猪肉、鸡蛋、料酒、少量姜片加入料理机内，搅打成肉泥；8）取一大碗，将肉泥与切碎的皮冻混合，加入生抽、盐、生粉拌匀；9）将面团搓成长条，分切成小剂子，擀成薄薄的圆形面皮；包入肉馅，打褶包成小包子；10）蒸笼内垫扫油，将包子均匀的摆入蒸笼内；锅中水煮沸后，放上蒸笼，旺火蒸5分钟即可；11）生姜切丝，加入镇江香醋中，汤包蒸好后，蘸食即可。
蟹黄小笼包：食材：300g皮冻、200g猪肉馅、100g蟹膏、适量香油、适量葱姜水、适量鸡粉、适量冷水、适量白胡椒粉、适量白糖。做法：1）将凉水缓缓倒入面粉盘中；揉成表面光滑的面团，包上保鲜膜静置20分钟；2）将五花肉剁成肉糜；肉糜中加入香油、盐、鸡粉各1/3勺，拌匀后分次加入葱姜水搅匀；3）加入蟹膏搅拌搅匀；调入适量皮冻顺同一方向搅拌上劲；蟹膏、肉糜、皮冻比例：1：2：3；4）饧好的面团取出揉制几下，切成小剂子；擀成中间厚旁边薄的面皮，包上馅料打摺成形；5）点缀上蟹膏，做若干包子生坯；生坯摆放小笼内冷水上笼；大火蒸10分钟即可。
完美奶黄包：食材：250g中筋面粉、80ml鸡蛋、40g黄油、75g白糖、250g奶黄馅、25g奶粉、10g吉士粉、10g澄粉、3g干酵母。做法：1）黄油置室温软化；用打蛋器低速搅打至顺滑；加入白糖搅打至发白；2）分两至三次加入打散的鸡蛋，搅打均匀；所有的粉类混合过筛，加入盆中；拌成均匀的面糊；3）上蒸锅蒸30分钟左右，其中每间隔10分钟取出一次，用打蛋器搅散后再上锅蒸；4）蒸好后趁热搅散，然后用橡皮刮刀翻压至光滑平整，包上保鲜膜，放入冰箱冷藏1小时以上；5）将面粉、水、酵母置于面包机中，选择和面程序，搅打35-40分钟；6）将打好的面团取出，案板上抹少量油，揉和成光滑的面团；7）置于盆中，包上保鲜膜，置于28度烤箱或者室温，发酵至2倍大；8）取出排气，重新揉圆，将面团搓长条状分出小剂子，擀成圆形面皮；9）将冰箱里的奶黄馅取出，取一小坨奶黄馅搓成圆形小球，置于面皮中间；10）包成圆形包子状，收口朝下；蒸锅注水烧上汽，将包子放入锅内；盖上锅盖，大火蒸15分钟左右即可。
水煎包：食材：200g卤五花肉、500g面粉、适量油、适量盐、适量酱油、适量酵母、适量韭菜、适量粉条。做法：1）需提前做的准备工作：条用温水泡软后切碎并倒入酱油腌渍1小时、择洗干净的韭菜切小段、卤五花肉切小丁。面粉用酵母饧发，把腌渍好的粉条，韭菜段、卤五花肉丁盛到小盆里；2）倒入两汤匙油、适量精盐后拌匀；3）把饧好的面团揉匀上劲后，揪成比平时饺子剂子稍大的面剂、擀成薄片；4）包入调好的馅料，收边包好；锅里洒入少许油，锅热后把包好的包子码放好；5）等包子稍定型后沿锅边倒入稀稀的面水，盖上锅盖开大火；6）等包子熟了，面水快干的时候再转圈倒入油，改小火。等面水完全成糊咯吱了即可出锅（用一大尺寸的盘子盖在包子上，用手按住盘子，反转过锅来即可）。
红豆馅石榴包：食材：300g面粉、3g酵母、5g白糖、150ml牛奶、适量红豆馅。做法：1）牛奶放入微波炉加热30秒，然后放入酵母、白糖，搅拌均匀，再放入面粉和成面团；2）当面团体积增大两倍时，面就发好了；3）将面团放在面板上先反复揉搓，再将面团搓成长条；切成大小均匀的小剂子；4）将小剂子搓成圆形；将小剂子擀成圆片；将红豆馅放入圆片里；将圆片四周捏成褶；5）将圆片四周捏在一起做成生坯；在生坯上点缀枸杞，醒20分钟，蒸15分钟即可。
翠衣蒸包：食材：300g面粉、70g糯米、50g火腿肠、30g胡萝卜、2g盐、3ml香油、5g葱、2g鸡精、适量菠菜。做法：1）把菠菜打成汁；打好的汁加面粉和成面团；和好面团搓成条切成剂子；2）把剂子擀成皮；糯米饭蒸熟；葱，胡萝卜，火腿肠都切好；3）糯米饭晾凉，加葱，胡萝卜，火腿肠。再放盐，鸡精，香油，拌成馅料备用；4）拌好的糯米包入面皮；收口，做成花瓶的形状；做好了上锅蒸十五分钟就可以了。
南瓜豆沙包：食材：200g南瓜、适量糯米粉、适量白糖、适量炼乳、适量豆沙、适量可可粉。做法：1）南瓜洗净，切块；南瓜泥取出，去皮。加入白糖，慢慢加入糯米粉，揉成耳垂一样软的面团；2）喜欢奶香的，可以加入少许炼乳；揉成光滑的面团，盖上保鲜膜；3）取10克左右糯米粉，加入一克左右可可粉，和成棕色面团；大约5-10克即可，剩下的，可以蒸来吃了；4）将南瓜面团取出一块，搓成长条；揪小面剂；按扁成饼；放入豆沙馅；将其包裹收口；再次用掌心搓圆；5）用刀背在圆球上按压上一条沟。依次，在上面均分按压四条；小南瓜就做好了，简单吧！6）为了南瓜更像，更生动，再用可可面团，搓成小三角形；7）放在南瓜上，做南瓜蒂；圆盘刷油，防粘。将小南瓜放在盘子上。蒸锅烧开水，将盘子放入；
8）大火蒸5分钟（我做的比较小，大了，你就稍延长点时间）。关火，取出，凉凉即可。
说到这里。。。众人也感到了肚子咕噜噜的响了。此刻，众人再度听到高超喊道：“好吃。好香呀。。。哈哈。我高超的厨艺虽然不行。小奇的你的厨艺真棒呀。哈哈哈。。。”
众人惶恐了起来。而后继续听到高超的梦话：
一、酸菜炒肉；用料：酸菜100克、猪里脊肉100克、红椒10克、胡椒粉3克、姜3克、白糖2克、花生油30克、料酒5毫升、食盐2克；1、酸菜用清水洗几遍，挤干水份(如果酸菜特别咸的话，需要浸泡)，切丝；2、里脊肉切丝，用料酒，胡椒粉，盐抓匀腌制一会；3、油锅姜片爆香，倒入肉丝炒至变色后盛出备用；4、另起油锅，倒入酸菜炒出香味；5、倒入肉丝炒匀，并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味，不用另外调味)；6、最后倒入红椒丝炒匀。
二、酸菜白肉；用料：五花肉100克、东北酸菜250克、粉丝1把、黄酒5克、胡椒粉2克、干辣椒2个、葱5克、姜5克、食盐5克、花生油30克；1、准备好食材，酸菜用水洗两遍，别多洗，那样就没味了；2、粉丝用凉水稍泡，要是着急不泡也成，主要把浮土洗一下；3、五花肉切薄片，最好稍微有点冻，那样好切；4、砂锅坐开水，然后下切好的五花肉片，放一些葱、姜、料酒，小火盖盖儿煮10分钟出味；5、酸菜切成丝，要横着切，这样易断；6、锅做油到七成热，然后下酸菜大火炒香；7、酸菜翻炒1分钟，把砂锅里的肉和汤全部倒进铁锅里煮开，放盐、黄酒、胡椒粉;然后再倒回砂锅里小火煲10分钟，最后把泡的粉丝下去，粉丝变软就可以了。
三、酸菜炒牛肉；用料：酸菜300克、牛里脊肉350克、红椒1/2个、大葱5克、姜5克、食盐2克、白胡椒粉2克、淀粉8克、白糖5克、花生油30克、水少许；1、葱、姜、红椒洗净后切丝，酸菜用水冲洗两遍，然后攥干水分切丝；2、牛里脊冲洗干净后切丝，加盐、白胡椒粉、淀粉和一点白开水抓匀，腌制10分钟；3、平底锅内放入适量花生油，放入葱姜丝煸炒出香味；4、下腌制后的牛肉丝，快速将牛肉丝炒至变色后盛出；5、另起油锅，放切好的酸菜丝炒出香味；6、放入煸炒后的牛肉丝同酸菜同炒，加一勺白糖调味，翻炒至两者味道相融合；7、下红椒丝，翻炒均匀后即可关火，装盘，开吃。
四、酸菜汆羊肉；用料：酸菜200克、羊肉片200克、葱3克、胡椒粉4克、色拉油适量、姜适量、食盐4克；1、酸菜用清水浸泡半小时，洗净，沥干水分，切成细丝(酸菜帮子厚的，要片成薄片，再切丝)；2、炒锅置火上，放入油(量要多些)，烧至5成热，放入葱花、姜丝爆香；3、放入酸菜丝翻炒，多炒一会儿，加入水，淹没酸菜；4、大火烧开，煮5分钟，放入羊肉，汆烫至变色，加入少许盐、胡椒粉，即可出锅。
五、酸菜鱼；用料：草鱼800克、酸菜1袋、鸡蛋清1/2个、野山椒5个姜、1小块、蒜6粒、黄酒1/2汤匙、白胡椒1/3茶匙、生粉1/3汤匙、干辣椒4个、花椒10粒、香菜1根、白芝麻1/2汤匙、色拉油适量、细香葱2根、鸡精适量；1、将杀好的鱼，去尽黑膜和内脏，抬骨，片成片，反复冲洗，至水清澈后沥出来；2、加入盐、胡椒粉、姜丝，充分抓匀，放半个鸡蛋清、生粉抓匀，腌15分钟左右，至鱼入味；3、酸菜切细段，生姜切片，一部分大蒜切成片，野山椒切破；4、干辣椒切成段，香葱绿切成丝，另一部分大蒜切成米，香菜洗净摘成段；5、起锅，放少量油，将生姜大蒜片、葱白、野山椒炒香；6、放入酸菜和鱼头炒香，注入水，加入鱼骨及鱼尾熬出香味，尝试一下看是否放盐；7、用漏勺将食材全数捞在大碗底，加一点高汤精(鸡精也行)；8、水复开后用大火，放入鱼片，用筷子轻轻拔散，煮断生；9、捞在有酸菜的大碗内，浇上汤汁；10、在鱼面上，放大蒜米、花椒、干辣椒、葱丝、白芝麻、香菜；
11、锅内烧大半勺热油，淋在调料上，即成。
六、酸菜猪肉炖粉条；用料：拉皮75克、五花肉100克、酸白菜100克、色拉油60克、食盐1.5勺、老抽1小勺、姜5片、料酒1小勺、鸡精适量、胡椒粉适量；1、东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟；2、五花肉切正方小块，东北酸白菜切丝；3、将泡好的大拉皮捞出，过冷水冲洗，用手抓开以防粘连；4、炒锅入油，中火，下入五花肉煎至断生，然后下入姜片，煸炒出香；5、加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色；6、下入酸菜扒炒，然后加入半锅水，大火煮沸后转小火，炖至水分收至八成干；7、最后下入拉皮，再加半勺盐，翻炒均匀，如果颜色不够深可再加少量老抽，最后加少量鸡精胡椒粉调味，收至水分差不多全干时起锅即可。
七、酸菜炖排骨；用料：酸菜1/2棵、猪小排500克、粉条(干)1小把、葱5克、姜5克、蒜5克、干辣椒6个、八角1个、花椒10粒、水适量、植物油2汤匙、食盐1茶匙、生抽2汤匙、小葱3根、香油少许；1、准备好所有原料，粉条用水泡上，酸菜切小块，葱姜切丝，蒜切片；2、锅中放水，放入排骨焯水，捞出淋干水分；3、锅中放植物油，油稍微热后，放入葱姜蒜、干辣椒、八角和花椒爆香；4、放入排骨和酸菜翻炒，加入适量的水，大火炖开后转中小火炖；5、加入粉条继续炖，加入盐和生抽；6、汤汁收得差不多时，放入小葱段，再淋少许香油即可出锅。
八、酸菜猪肉水饺；用料：东北酸菜200克、猪肉100克、小麦面粉200克、葱油3克、食盐3克、花椒粉2克、生抽3克、香油3克、醋3毫升、蒜泥3克、辣椒油适量；1、酸菜冲洗一遍挤干水分，剁碎，与肉泥继续一起剁匀，放入容器中，加入葱油、盐、花椒粉、生抽、香油，顺着一个方向搅拌上劲备用；2、水和面粉和成软硬适中的面团，饧一会。分小块，切剂子，擀皮；3、包好，下锅煮熟，蘸料汁(料汁：醋、蒜泥、香油、辣椒油)。
1.培根鸡蛋杯；食材：培根、鸡蛋、黑胡椒、香葱末。做法：
1.将圆培根周边卷褶，垫在碗内，留一个鸡蛋的空间，将鸡蛋打进去，撒上胡椒粉和香葱末。2.用牙签将蛋黄部分戳几个洞，然后将杯子放入微波炉，高火1分钟。
2.微波炉煎蛋；食材：鸡蛋、黑胡椒、盐；做法：1.将鸡蛋去壳倒在平底盘子里，用筷子将蛋黄挑破（主要是防止鸡蛋在微波炉里面啪啪爆炸）2.微波炉中火加热一分钟。
3.燕麦蒸鸡蛋；食材：水果麦片、鸡蛋、奶粉、奶酪；做法：
1.三勺水果燕麦放进可以微波的瓷碗里，加一勺奶粉，倒入适量凉开水搅拌一下。2.敲一只鸡蛋进去继续搅拌，直至鸡蛋打散跟燕麦牛奶融合，喜欢奶酪的话可以刨一点奶酪进去，不喜欢可以不放。3.最后在碗上面加个盖子或是保鲜膜，放进微波炉高火2分钟，打开微波炉看看鸡蛋羹凝固没，没有凝固的话再追加1分钟。等叮了以后基本上就熟了。
4.鸡蛋玉子豆腐；食材：玉子豆腐(两条)、鸡蛋(两个)、小黄瓜(一根)、肉松(5克)。做法：1.鸡蛋里加入盐、葱姜蒜末、生抽、香油搅拌均匀；2.小心地去掉玉子豆腐的塑料袋；3.将玉子豆腐切成大小适宜的圆块；4.玉子豆腐摆进装鸡蛋的盘子里，撒入肉松；5.黄瓜切一些圆薄片和一些半圆片；6.将圆薄片的黄瓜用磨具刻出小花；7.黄瓜片和小花加入少许生抽和少许盐腌制几分钟；8.装好盘的鸡蛋玉子豆腐放入微波炉高火4分钟，出炉摆好黄瓜装饰，用番茄酱装点一下，一盘漂亮又美味的菜就做好了；
5.鸡蛋布丁；食材：鸡蛋1个，牛奶适量，4勺糖。做法：1、把牛奶和糖混合搅拌，接着放入微波炉加热2分钟。2、鸡蛋打好，和加热好的牛奶混合搅拌。3、把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热，在热的时候，要看看布丁成型了没有，可以拿出来看。4、等到布丁成型了，放温或凉就可以吃了，还可以放冰箱冰冻。
6.水炒鸡蛋；食材：鸡蛋、清水、火腿、洋葱。做法：1、鸡蛋打入大腕中，倒入蛋液总量的4分之一的清水，搅拌均匀后待用。2、锅中倒入少许水，加热至锅底开始冒泡时倒入蛋液，转中小火用锅铲慢慢从外向内推，直至全部定型。3、倒入火腿末与洋葱末继续翻炒1分钟，出锅前加入盐巴与香葱末拌匀均即可。
7.咖啡鸡蛋羹；食材：咖啡1小袋，鸡蛋1只，砂糖、牛奶各少许。做法：1、咖啡加糖和牛奶一起冲泡，置温备用。2、鸡蛋打散，慢慢加入已经放凉的咖啡，搅匀。3、把搅匀的蛋液过滤掉杂质，用碗装好，蒙上保鲜膜。4、蒸锅放水煮开后，将碗放入，隔水蒸8分钟，关火。
虾仁饺子馅；主料：虾仁500克，草鱼肉150克；；调料：少许盐，姜末；操作方法：先将草鱼肉血挤出、去皮，放入姜末，做成鱼胶。如果家中有搅拌机，可直接放入搅拌机搅拌，同时有冰块加入更好，可以让鱼肉鲜嫩中有嚼头。虾仁去线，直接用刀面压住，一碾，虾泥就出来了，加入适量姜末。虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中，加一小匙盐，搅拌均匀。虾仁饺子包好后，水开锅后过一分钟后就可以捞起，放入碗中后撒上一点切好的香菜或时蔬。注意事项：虾饺好吃，可是自己家的虾仁饺子口感怎么也赶不上酒店的，秘诀在哪里?许多家庭在做虾仁馅的水饺时，喜欢放入其他材料。但是虾仁非常易熟，而其他材料较虾仁难熟，如果等到其他材料煮熟，虾仁就不够嫩滑了。建议虾仁饺子不要放其他材料，也尽量少用辅料，因为虾本来就很鲜了。如果一定要放，可以放鱼肉做的肉泥。鱼肉一定要放血，才能去除鱼腥味。另外，饺子皮一定要擀薄些。
莲菜大肉馅；主料：肥肉100克，精肉200克，莲菜500克；调料：大葱，姜，盐，酱油，花椒油，香油；操作方法：把肥瘦肉分开处理，瘦肉剁蓉，肥肉切小粒，然后将两者倒入容器中，顺一个方向搅均匀。将莲菜切片，过开水焯熟后，切碎加入肉馅中。加入100多克葱姜水，放入切碎的葱、姜、莲菜，加适量盐、鸡精搅拌均匀。加入炸好的花椒油，再搅拌均匀就可以用了。
青瓜馅；主料：黄瓜1000克，鸡蛋5个，香菜、小葱适量(根据自己口味)；调料：精盐，味精，鸡精，蚝油，香油，葱油，十三香(少许)；操作方法：将黄瓜剁碎成绿豆大小的颗粒，然后用纱布脱水，脱出的黄瓜汁可兑水和面，也可用于女士美容。将鸡蛋炒熟剁碎，将香菜、小葱剁碎，然后将以上三种东西放进容器内搅拌，并依次放入各种调料，搅拌均匀即可。注意事项：由于黄瓜水分较大，饺子馅拌好后应放在密罩滤内继续控水，否则饺子馅水分较大，包饺子会很困难。煮饺子时，大火烧开，小火烹煮，加两次凉水即可，否则饺子容易煮破。
木耳饺子馅；主料：发开的黑木耳500克，猪肉200克；调料：葱末，姜末，花椒粉，酱油，盐，油；操作方法：将猪肉剁成馅，加2匙花椒粉、少许酱油、盐，加入葱末、姜末，最后倒入适当的熟油(以上可以根据自己的口味加)拌匀。将发开的木耳剁成末，加入肉馅中搅拌均匀即可。注意事项：木耳最好不要用开水发，一是会影响木耳涨发的数量，二是用热水发的木耳，口感粘软。正确的泡发方法是，用凉水或温水发。泡发时，可以在凉水中加点盐。
大肉水饺馅；主料：精制五花肉馅750克，鸡蛋1个，大葱，姜适量；调料：姜末，精盐，味精，鸡精，十三香，胡椒粉(少许)，香油，葱油，老抽，生抽；操作方法；在五花肉馅中依次加入姜末、鸡蛋、生抽、老抽，进行搅拌。然后依次加入精盐、味精、鸡精、十三香、胡椒粉再次搅拌。此时加入一小碗左右的葱姜水(用葱、姜泡制而成)，边加水边搅拌，使馅料松软。最后加入葱油、香油、大葱，搅拌均匀即可。注意事项：；搅拌时应始终顺着一个方向搅拌，这样有利于葱姜水浸入馅料，使馅料松软。肉馅调好后有些松软，可放入冰箱稍冻一下，包饺子时会较为容易。
酸菜水饺馅；主料：酸白菜500克，五花肉200克，大葱适量；调料：酱油，葱末，姜末，鸡精，盐，香油，食用油；操作方法：五花猪肉剁碎，加入酱油、葱姜末、鸡精、盐、香油、食用油，搅拌均匀(喜欢的话还可以放一点点五香粉或十三香)。酸菜洗净，剁碎，挤水。锅里放油，油热加几颗花椒炸出香味，花椒捞出不要，将酸菜放锅里炒一下。酸菜放凉后，放进肉馅里搅匀就可以包啦!注意事项：酸菜剁前要反复清洗，因为白菜腌制前难免有石沙，剁碎后可就不好挑出来了。肥瘦肉一定要分开处理，这样调出来的馅口感才好。另外，记得要加葱姜水，否则饺子馅太干。小窍门：如何防饺子粘连做好的饺子端盘后容易粘连，怎么才能避免这种情况呢?厨师们说，这其中也有小技巧：和面的时候，在每500克面粉中加1个鸡蛋，可使饺子皮更结实。煮的时候，在锅内放几段大葱，也可以在锅里加少量食盐，可以有效地减少饺子的粘连。出锅后在温开水中浸一下，饺子表面的面糊就会溶解，再装盘就不会粘连。
秘制饺子蘸料；色香味俱全的无敌招牌蘸料；材料：陈醋、辣椒粉、大葱、蒜、生抽、香油、芝麻；做法：1、大蒜洗净捣成蒜泥;大葱洗净切碎备用。2、将蒜泥和葱碎放入碗中，加入适量辣椒粉和少许盐(这个根据个人口味啦，我的辣椒粉不辣，多放了些，呵呵)。3、锅中放入适量油，小火炸香花椒捞出不要，将热油泼在辣椒粉上。4、将陈醋倒入锅中加热至沸腾，倒入碗中。(加热醋的目的是让醋的口感更柔和)；5、依次添加适量生抽、鸡精、香油、熟芝麻、温开水即可。(我喜欢醋多的，只加了少许生抽调味，这个根据个人口味啦，也可以适当加入少许砂糖)；如果你没有充裕的时间，就做这个秘制饺子蘸料简易版：1、先将葱花和蒜泥拌匀。2、调入适量酱油和陈醋。3、最后加入红辣椒油拌匀即可。
深夜鸡汤：也许你失落失望，失掉所有方向，徘徊在路上；曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟；你此刻最需要的是：出一身臭汗！再出一身臭汗！然后再跨步往前走~平凡，才是唯一的答案。
男人，再穷不能穷父母、再苦不能苦媳妇、再坑不能坑兄弟、再饿不能饿孩子！男人最怕什么？兄弟的误解，媳妇的眼泪，父母的委屈，一个爹，一个妈，一帮兄弟一个她，一个宝贝一个家。累了，哭了，伤了，痛了，躺下来抽根烟，喝口酒，默默的承受着，生活还得继续。这就是男人。
如今已不是大鱼吃小鱼的时代，而是快鱼吃慢鱼。不团结起来永远成不了快鱼，这就是团队的力量。人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。当你在内心找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，成长历程就出现了飞跃。简单，是内心里的从容和淡定，人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。你越在乎，就会在得失之间徘徊越久；如果你看淡了，心宽了，那些所谓的得失也不过如此。真正的放弃是经过深思熟虑的，是对那个人无爱无恨从此一身轻松，是下一场幸福的开幕式。
而后，众人听到了另一种声音，顺声看去，居然是米格玛，他已经躺在了男生那边的土炕的中间，闭着眼睛，不知是说梦话，还是说心里话，众人只听到：
人们不仅厌恶臭屁，而且还很瞧不起屁。要形容什么都不知道，人们会说“知道个屁”，要形容一件事无足轻重，会说“屁大的事儿”……不过，当人们这么说时，还真不见得就知道屁是什么东西。如果他们真的了解屁，或许就不会觉得那些跟“屁”有关的事儿是“屁事儿”了。威力惊人的“臭屁”提起屁，人们会习惯性称它“臭屁”——这么说无可厚非，因为屁的确很臭。屁之所以沾上“臭”名，完全“仰仗”它复杂的成分中所包含的氨气、硫化氢、臭粪素等气体。这些气体的总量仅占屁总量的1%左右，但气味相当浓烈，当氨气刺鼻的尿骚臭、硫化氢散发出的臭鸡蛋的恶臭、臭粪素和其他几种微量气体散发的令人恶心的气味混合在一起时，屁的恶臭程度就大大晋级，变得令人忍无可忍。不过，如果你认为“臭屁”仅是臭而已，那就大错特错了。“臭”，只是一个信号，它警示人们远离这些臭气，因为它们具有毒性。氨气不仅刺鼻难闻，而且会刺激人的皮肤、眼睛、鼻子和呼吸道黏膜，使眼睛流泪、喉咙发炎、皮肤被腐蚀，长期吸入还可能引发昏迷；硫化氢是急性剧毒物质，在一定浓度时可以致人在短时间内丧命；臭粪素也不是好惹的，它会攻击肺部的一种细胞，导致肺水肿。幸好这些“毒气”所占比例甚微，否则恐怕一个人呆在密闭空间时会一次次被自己的屁臭晕。不过，就算臭屁具有如此威力，毕竟屁中“毒气”含量极低，而且屁一放到空中就很快稀释了，因此，日常生活中闻到滚滚而来的臭屁时不必惊慌，那点微乎其微的“毒气”是不会对人体造成任何伤害的。潜藏身边的“无形火药”屁的成分除了氨气、硫化氢、臭粪素，还有氮气、氢气、甲烷、二氧化碳和氧气。氮气无色无味，是屁的主要成分，大约占屁总量的60%。氮气并不可怕，如果你知道空气中大约78%的成分都是氮气，就可以大大放心了。问题在于氢。氢是屁的第二大成分，含量高达20%以上，最高时甚至能达到47%。氢之所以危险，是因为它具有可燃性，在一定浓度下遇到明火还会引发爆炸。这不是危言耸听，一位外科医生在给一位患者进行肠道手术时就遇到过这类事情——他的电手术刀因故冒出的火花点燃了患者肠道中的氢气，结果引发爆炸烧伤了患者的肠子。鉴于氢气可以燃烧，所以“屁事儿”对在太空工作的宇航员来说就是一件性命攸关的大事儿。由于太空作业的空间都是密闭的，一旦因放屁释放出的氢气含量达到一定浓度而发生火灾，他们将根本无处可逃。因此，为了避免引发意外，特殊工种的员们非常注重饮食的挑选，尽量避免大量进食红薯、土豆、豆子等容易产气的食物，以尽可能减少放屁。产气食物；有“屁”就放，千万别忍着“臭屁”令人讨厌，偶然还会制造一点小麻烦，但放屁是十分正常的生理现象。
人们在呼吸、进食的过程中会吸入大量气体，寄生在肠道的菌群在帮忙消化时也会产生气体。此外，细胞在新陈代谢中产生的废气也会随血液循环排入肠道——这就是屁的来源。当这些气体混合一处，随肠道蠕动下行运动，最后随****括约肌打开，“噗噗”或“嘭”的一声，屁就放出来了。人人都要放屁。一个身体健康的成年人每天会产生数百毫升的屁。屁在体内运动时会促进肠道蠕动，排出人体时会带走许多有毒、有害的气体，放屁对健康非常有益。如果不把屁放掉，那么不仅肠胃会又鼓又胀，非常难受，而且各种有害气体会侵入血液，对身体健康构成巨大威胁。让放屁更优雅一点；尽管放屁对健康有利，但要人们喜欢它，几乎做不到。试想，在拥挤的公交车里，在大快朵颐的宴席上，突然有人发出“噗噗”“嘭嘭”的声响，接着一阵阵浓郁的恶臭滚滚而来，谁会不皱起眉头、捏上鼻子呢？看到人们纷纷避之不及，此情此景下，想必放屁者也会心里不大好受，尴尬和难为情总是免不了的。
“屁”正成为一种新能源；与牛爱放屁的程度相比，人简直“小巫见大巫”，不值一提。虽不敢断言牛是世上放屁最厉害的动物，但至少也在“之一”行列。牛不仅爱放屁，而且牛屁十分厉害。据科学家统计，全球大气中的甲烷，这种暖化地球的速度比二氧化碳还快20倍的气体，有三分之一来自牛屁，而另一种有刺激性恶臭的气体——氨，则有三分之二来自牛屁。毫不夸张地说，牛屁已成为污染全球空气的一大元凶。当然，牛也不想总放屁，可牛有四胃，吃下的草料在胃里反刍，酝酿出大量甲烷，甲烷在牛体内荡气回肠、来回折腾之后，不“嘭嘭嘭”通过放屁或打嗝排出体外，难道还有别的出路？不过话说回来，牛屁并非一无是处。拿甲烷来说，一头体重约半吨的牛平均每天所放牛屁中所含甲烷达升——这么多甲烷，足以让一辆汽车连续行使三天三夜！为不让这么好的资源白白浪费，阿根廷科学家巴勃罗发明了一个“牛屁包”，即牛屁收集器，由一个可装在牛背上的红色塑料箱和一根插入牛胃的导管组成，这样，牛胃中的甲烷便可统统被导入“牛屁包”中。“牛屁包”仍处在试验阶段。这种看似有些恶搞的有趣发明一旦被推广使用，不仅可减少大气中的甲烷含量，解决全球变暖问题，还可为家用汽车供应燃料，减少汽油燃烧，环保又经济。
铁骨柔情不言苦，顶天立地永付出。学习才有希望，不学就会跟不上，要想改变口袋，先要改变脑袋！再好手机都要充电，再好电脑系统也要更新，如果一个人的思想观念不改变，你将会被这个社会淘汰。学习永远在路上！！
一位大哥去医院看病；医生问：你得了什么病？大哥说：“我得了间接性失忆”。医生问:“具体什么症状？”大哥说:“我一看到漂亮姑娘就忘了我已经结婚了”医生说:“滚，这病我自己都还没治好呢！
“对不起……别来找我了”，乍看觉得像是一段不得已的虐恋，主人公要去远方，对心爱的TA只能忍痛割爱，在理想和爱人之间终究选择了前者，于是一头扎紧了另一个美丽新世界……是不是很有偶像片里的情节，不禁让在过完年离开家乡的游子泛起内心的波澜，让为理想而飞蛾扑火的文艺青年深有感触，让为骨感的现实打拼的漂泊族们扼腕唏嘘。点开看内容，不胜枚举的图文称颂某地的美景、美食、美人……瞬间，在心头翻江倒海的是留恋还是自豪，是追忆似水年华的深切的回眸还是拍拍胸口勇敢站起的憧憬和期待？情感的链接是最深层的链接，看看哪一个让人喜闻乐见的广告不是打情感牌的，哪个成功的产品不是切中人们的情感软肋的？主管情感的脑区在大脑的深深处——下丘脑、杏仁体，那里笼罩着原始的气息，在人类还未开化的时候，没有语言、没有工具、没有逻辑的时候就先有了喜怒和恐惧。犹如老鼠爱着大米，犹如黑夜里惧怕着野兽，切中这种大家共用的近乎本能的情感反射弧，病毒式的传播即刻被开启，“火火火”是大势所趋。
分离焦虑也是一个很重要的原因。打从呱呱落地的时候，每个人都经历了一场分离，从安全舒适的子宫里离开，来到一个充满陌生的世界里。随着逐步成长，个体和抚养者之间的联系逐渐减弱，这才慢慢培养起自主性，开启了对外部世界的探索之路。离别是令人兴奋的，但也是艰难和充满矛盾的。佳节已过，又要背井离乡，远方的亲人又开始记挂在他乡的你是否过得安好；前路慢慢，新的境遇和环境吸引着你，又挑战着你。在这个时候，如何忘却心底对离别的不舍和对未来的隐忧呢？人类的心理机制已经把这一焦虑时期安排妥当。瞧瞧，我去的地方好山好水好吃好喝，分分钟High起来，别怪我见异思迁乐不思蜀了。言外之意，放心，甭记挂，我很好，好到让你羡慕嫉妒恨。
事实上分离焦虑根植在每个人的性格中，会有不同程度的表现。大五人格中“情绪性”维度是解释一种情形的最佳指标。情绪性反应的是人们对外部变化的反应程度。情绪性高的人会尝试着理解、同化外部刺激，他们永远不会停止改变，就像天上飘摇的风筝，外界的一旦点的风吹草动就会令其飘摇不定；情绪性低的人则相反，他们总是镇定自若地走着自己的路，他们像海底波澜不惊的潜水艇。情绪性能全面反应一个人在重大事情的临近、充满未知和陌生的情境、及负面打击下的情绪反应。在企业人才管理中，若要招聘一个海外项目的人员，那他的情绪性不宜过高，因为他要面对种种新的环境，情绪稳定、处变不惊、不慌不乱、在变动中还能发挥惯有的能力水平，才是要找的人选。渴望追求真我和自由需求层次由高到低分成五类：生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现。
当人的基层需求满足以后，开始逐步向上一层的需求递进。随着物质生活的提高，新时代里成长起来的小鲜肉们已然不再仅为衣食而活，而归属和爱的“社会需求”也发生了进一步的升级，为了超越自我，可以不为情感的羁绊、红尘俗事所挂恼，可以勇敢而决断地来一句“我要去……了，别来找我了”，这是不是向着需求层次的巅峰迈进的一种体现呢？
个性化进一步演绎到极致。他们追求真我，把自己的天赋发挥到极致，做自己喜欢的事情，自由不受拘束是这个时代新兴人类的特色。“别来找我”的背后是找寻属于自己的天地，美不胜收、自由驰骋，这个天地不由他人的意志为转移，玩的是任性、是个性，是自我实现。开始开干的新的一年，和故乡的别离间，有一种调情叫“别来找我了”，你我都没有被谁抛弃。世界很大，何处不美如家乡。我们终究会相互欣赏，竞相绽放。
生活中，总是有人要误解你，误解你的话、你的所有行为。很多事我们确实无法改变、不能左右，所以，那就，好好做自己吧。
众人听的非常受刺激。就在这个时候。众人听到了赵静的说话的声音，于是转头一看，看到赵静躺在了窗户那一边，也开始睡着了，闭着眼睛，开始说起了梦话：
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
松果”腺体，因外形类似石松球果内的松子而得名.松果体约米粒大，在我们大脑的几何中心，位于脑眼睛后方脑里一处穴状组织，是与我们的身体密切相关的感光组织，脊椎动物的脑部都有。有趣的是，松果体是大脑唯一的“单一“部分，而不是拥有一左、右半球。生理作用；松果体调节我们睡眠模式和昼夜节律，唯一保持孤立于血脑屏障系统，并接收比身体的任何其他地区较高百分比的血流量。松果体分泌重要的褪黑色素，这种荷尔蒙会影响身体的苏醒和睡眠与生物周期。人和动物的生理发展也与之有关，松果体会根据所接收的光量调整褪黑激素分泌量，通常睡眠时大量分泌，因此被视为人体重要的时钟。松果体在夜间十一时至隔日凌晨二时分泌褪黑激素最旺盛，清晨以后分泌量急降。冬天白昼时数缩短，也会导致这种荷尔蒙分泌的时间延后或提前，因而产生季节性情绪失调症，人变得忧郁、没精神。年纪也会影响松果体分泌褪黑激素的浓度，在出生后至六岁期间，达到最高峰，而后随年龄下降。年长的人松果体可能完全停止分泌这种荷尔蒙。我们白天的身心活动，需要大量负责神经传输功能的血清张力素，这种化合物与褪黑激素息息相关，其分泌量与褪黑激素成反比，血清张力素在夜间的浓度低得多。松果体在代谢褪黑激素时也会制造神经化合物松香烃。近期研究指出，松香烃主导引发睡眠时做梦的现象。专家认为，松果体若配合控制人体生物时钟的下丘脑，会影响老化的过程。退化的眼睛；许多人认为这是我们的生物学第三只眼，“灵魂的座位”“启蒙的中心”。松果体的结构与功能类似眼睛，这个腺体可能是退化了的眼睛。因为松果体具有和眼睛一样的视网膜细胞，在一些爬行动物体内仍然包含“杆状细胞”和“筒状细胞”。它能直接感知光线并作出反应，影响身体的醒睡模式与季节周期。例如人们在阳光明媚的日子里会感到心情舒畅、精力充沛、睡眠减少。反之，遇到细雨连绵的阴霾天气则会情绪低沉、郁郁寡欢、常思睡眠，这一现象正是松果体在“作祟”。灵魂的宝座；这种腺体，是灵魂的连接。如果相信身体有灵魂。我们要知道灵魂是与全身相连，不能说它只在身体某个部位，而跟其他毫无关联。不过他特别提到，体内的松果体，是唯一的例外。我们体内有个部位的功能有别于身体其他组织，灵魂不是在心脏，或整个脑部，直接发挥功能，而是从脑部深处有个极小的腺体，悬于脑部中央一处，供脑部前后方的心神，互相联系的通道上，这个腺体有一个细微的变动，心神状态会大为改变，而心神有一丝改变也会反过来改变这个腺体的运作。松果体曾经被作为人类精神启蒙的象征代表，自古以来它又称神秘的第六脉轮或第三眼，是知识与大智慧之眼，它是整个历史的神圣象征。所谓的天眼，识海，亦称天眼证智通。若练功有成，便能观人气色，透视人体，预知祸福，预测未来，既****天的眼根超越了大地的远近，时间的过去和未来，一切现象都能明见。在很多像及雕刻中，可以看到脸部有出现三只眼的情况。
人体的精神能量被描绘成如蛇般从脊柱的基础盘绕上升，到达第三只眼松果体并觉悟。觉醒的灵量表示脉轮的合并和统一。据说这是唯一的方式以实现“神圣的智慧”并带来纯净的欢乐，纯粹知识和纯洁的爱情。蛇实际上代表了DNA，而松果体就是能量的聚集点。一些面具上有一条昆达里尼蛇通过其头部，这象征着松果体已经汇集了相当多的能量可以到达更高层次的领域。神灵的描画中，文字和符号里都陈述了蛇和松果。在某些情况下，众神的雕刻或绘画作品都塑造了有伸出持着松果的手。神的头部始终被描绘成卷曲的头发形状明显相似于一个松果，并和蛇交织在一起。生命之树；除了精神上的意识与启蒙，松果也历来被用来作为永恒的象征或永恒的生命。这个神秘的器官是思想意识的源头，能促进生育力，在开悟时唤醒不朽的力量。有一种理论提出松果实际上是善恶知识树的果子。据创世记记载“眼睛就是身上的灯，你的一只眼睛若明亮，你的全身就光明”在另一个文化里提到松果的光彩精神和不朽的的象征再次描绘出一个神手持带有松果的另一个权杖。松果体影响认知活动，强调松果体的重要：“它胜过一万个肉眼，只要透过这里，就能看见真理”。氟化物对身体的影响有一种日益流行的理论，声称氟化物被引进到我们的供水系统作为一种压制灵性和意识觉醒的手段（被秘密的机构如共济会和光明会）市民从出生便开始摄食氟化物，等长大成人以后，松果体已经钙化变硬。大量研究并记录了氟化物在我们松果体内的积累程度以及对人的影响。结果显示松果体钙化的地方，血流量抑制并堵塞了我们的第三只眼的基本功能。松果体能提升意识；多数人很少运用松果体，导致他休眠而萎缩，松果体与第三只眼、天目的秘密。人体的松果体位于人脑的中心部位，松果体仅有米粒大小，其形状就像一颗松果。通过对人体大脑解剖和对现代胚胎学理论的研究发现，人类确实存在有第三只眼，而在大脑中目前已经退化的松果腺体，就是人类神秘的第三只眼所在之处。有大量证据表明，松果体是有感光组织结构基础的，而且有完整的感光信号传递系统，充满视网膜色素的松果体常被人称为“第三只眼”。科学家最近发现，没有眼睛的墨西哥盲鱼就是利用松果体来“看”外界。人的肉眼也只是像照相机的镜头起对焦、采集光线的作用，在松果体的前方有一个生物磁场，它可聚集射线，并能起到扫描图像的作用。科学已证明人类确实存在有第三只眼，解剖发现松果体的位置正好和泥丸宫和天目（第三只眼）的位置相吻合，人体的松果体在儿童时期比较发达，但到7岁以后开始退化。松果体称为泥丸宫、黄庭、昆仑，是人的元神（灵魂）所住之宫，是九宫之中央、脑中之脑、核心之核心，泥丸宫在人的机体生命活动中起至关重要作用，是人的生命中枢。人人都有松果体，人人都可以通过修炼来返本归真开发自己的第三只眼，但是不能去一味的追求开天目，道法自然，修炼到一定层次后才会开天目。全视之眼（荷鲁斯之眼、上帝之眼、佛眼）的秘密。人开悟时，灵性能量自脊椎底部往上升至第六脉轮，松果体就是第六脉轮。第六脉轮与光有关，是全视之眼，是通往高等意识的门户。打坐时，就像一座金字塔那样可以聚集宇宙能量。
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